7ος Ορεινός Καστόρειος Ημιμαραθώνιος Ταϋγέτου 2019
Η Τοπική Κοινότητα Καστορείου του Δήμου Σπάρτης, ο Αθλητικός Οργανισμός του Δήμου Σπάρτης, και η Περιφέρεια Πελοποννήσου – Π.Ε. ΛΑΚΩΝΙΑΣΜε την τεχνική διεύθυνση των ΣΠΑΡΤΙΑΤΩΝ ΔΡΟΜΕΩΝ Και με την εμπειρία και την καθοδήγηση του Συλλόγου Φίλων Ταϋγέτου ΄΄Η ΛΟΥΣΙΝΑ΄΄ και με την ευγενική υποστήριξη του ΄΄ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΜΠΟΡΟΥΜΕ΄΄, και της Ιεράς Μητροπόλεως Μονεμβασίας και Σπάρτης ΠΡΟΚΗΡΥΣΣΟΥΝ Τον 7ο Καστόρειο Ορεινό Ημιμαραθώνιο Ταϋγέτου(ακριβής μέτρηση 22.400μ.), καθώς και τον 3ο αγώνα 5,5χλμ. ΄΄Διάσχιση ποταμού Κάστορα΄΄ και αγώνα παιδιών 1χλμ.για παιδιά Δημοτικού & Γυμνασίου.
ΣΥΝΔΙΟΡΓΑΝΩΤΕΣ
Πολιτιστικός Σύλλογος Καστορείου ΄΄Ο ΠΟΛΥΔΕΥΚΗΣ΄΄
Κυνηγετικός Σύλλογος Βορείου Λακαιδέμονος
Εμποροεπαγγελματικός Σύλλογος Καστορείου ΄΄Ο ΚΑΣΤΩΡ΄΄
Σύλλογος Γονέων & Κηδεμόνων Λυκείου Καστορείου
ΛΕΦΩΣ
Ελληνικής Ομάδας Διάσωσης
Ελληνικού Ορειβατικού Συλλόγου Σπάρτης
ΕΤΟΙΜΟΚΛΗΣ
ΛΕΣΧΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ ΣΠΑΡΤΗΣ
OΡΕΙΒΑΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΣΠΑΡΤΗΣ
Κυνηγετικός Σύλλογος Βορείου Λακαιδέμονος
Εμποροεπαγγελματικός Σύλλογος Καστορείου ΄΄Ο ΚΑΣΤΩΡ΄΄
Σύλλογος Γονέων & Κηδεμόνων Λυκείου Καστορείου
ΛΕΦΩΣ
Ελληνικής Ομάδας Διάσωσης
Ελληνικού Ορειβατικού Συλλόγου Σπάρτης
ΕΤΟΙΜΟΚΛΗΣ
ΛΕΣΧΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ ΣΠΑΡΤΗΣ
OΡΕΙΒΑΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΣΠΑΡΤΗΣ
Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 22/12/2019
Tόπος διεξαγωγής: Καστόρειο Λακωνίας Δήμου Σπάρτης(το Καστόρι βρίσκεται πάνω στον Ταΰγετο-20χλμ. από την Σπάρτη. Με το που μπείτε στην Σπάρτη ερχόμενοι από Αθήνα, στον κόμβο του νοσοκομείου της Σπάρτης. υπάρχει η πινακίδα που λέει Καστόρι, Λογκανίκος, Γεωργίτσι, στρίβετε δεξιά
στην κατεύθυνση της πινακίδας και μετά από 20 χλμ. θα βρείτε το Καστόρι. Πάνω σε αυτόν τον δρόμο δεν στρίβετε πουθενά). Ή εναλλακτικά από τον νέο
δρόμο Λεύκτρου – Σπάρτης(στρίβετε στην έξοδο Πελλάνας) και ακολουθείτε τις πινακίδες προς Καστόρειον!
Ώρα διεξαγωγής: 10.00 π.μ. για τον Ορεινό Ημιμαραθώνιο, 10.30 π.μ. για τον αγώνα των 5,5χλμ., 10.40 π.μ. ο αγώνας του 1χλμ.για παιδιά Δημοτικού και Γυμνασίου.
Όλες οι εκκινήσεις θα δοθούν πάνω στον κεντρικό δρόμο του
Καστορείου, έξω από την εκκλησία.
Tόπος διεξαγωγής: Καστόρειο Λακωνίας Δήμου Σπάρτης(το Καστόρι βρίσκεται πάνω στον Ταΰγετο-20χλμ. από την Σπάρτη. Με το που μπείτε στην Σπάρτη ερχόμενοι από Αθήνα, στον κόμβο του νοσοκομείου της Σπάρτης. υπάρχει η πινακίδα που λέει Καστόρι, Λογκανίκος, Γεωργίτσι, στρίβετε δεξιά
στην κατεύθυνση της πινακίδας και μετά από 20 χλμ. θα βρείτε το Καστόρι. Πάνω σε αυτόν τον δρόμο δεν στρίβετε πουθενά). Ή εναλλακτικά από τον νέο
δρόμο Λεύκτρου – Σπάρτης(στρίβετε στην έξοδο Πελλάνας) και ακολουθείτε τις πινακίδες προς Καστόρειον!
Ώρα διεξαγωγής: 10.00 π.μ. για τον Ορεινό Ημιμαραθώνιο, 10.30 π.μ. για τον αγώνα των 5,5χλμ., 10.40 π.μ. ο αγώνας του 1χλμ.για παιδιά Δημοτικού και Γυμνασίου.
Όλες οι εκκινήσεις θα δοθούν πάνω στον κεντρικό δρόμο του
Καστορείου, έξω από την εκκλησία.
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΟΡΕΙΝΟΥ ΗΜΙΜΑΡΑΘΩΝΙΟΥ
Πληροφορίες διαδρομής: Ο ορεινός ημιμαραθώνιος θα ξεκινήσει και θα τελειώσει στο ίδιο σημείο-στον κεντρικό δρόμο του Καστορείου απέναντι από
την εκκλησία. H διαδρομή του ορεινού ημιμαραθωνίου είναι 22.400 μέτρα και κατά το μεγαλύτερο μέρος της, αποτελείται από μονοπάτια τα οποία είναι σηματοδοτημένα και θα υπάρχει η καλύτερη δυνατή σήμανση, ώστε να μην χαθούν οι δρομείς κατά την διάρκεια του αγώνα. Από αυτά τα 22.400 μέτρα, τα 1.000 μέτρα είναι άσφαλτος, τα 5.400 μέτρα είναι χωματόδρομος, ενώ τέλος τα μονοπάτια είναι 16.000 μέτρα. Οπότε οι αναγωγές σε ποσοστά επί τις εκατό όσον αφορά την διαμόρφωση της διαδρομής είναι:
μονοπάτια: 71,75%
άσφαλτος: 4,48%
χωματόδρομος δασικός: 23,77%
την εκκλησία. H διαδρομή του ορεινού ημιμαραθωνίου είναι 22.400 μέτρα και κατά το μεγαλύτερο μέρος της, αποτελείται από μονοπάτια τα οποία είναι σηματοδοτημένα και θα υπάρχει η καλύτερη δυνατή σήμανση, ώστε να μην χαθούν οι δρομείς κατά την διάρκεια του αγώνα. Από αυτά τα 22.400 μέτρα, τα 1.000 μέτρα είναι άσφαλτος, τα 5.400 μέτρα είναι χωματόδρομος, ενώ τέλος τα μονοπάτια είναι 16.000 μέτρα. Οπότε οι αναγωγές σε ποσοστά επί τις εκατό όσον αφορά την διαμόρφωση της διαδρομής είναι:
μονοπάτια: 71,75%
άσφαλτος: 4,48%
χωματόδρομος δασικός: 23,77%
Υψομετρικά προφίλ:
Ξεκινάτε από τα 440μέτρα περίπου και φτάνετε μέχρι τα 1.434μέτρα, και μετά καταλήγετε στα 440 μέτρα όπου και τερματίζετε(δείτε τον επισυναπτόμενο
χάρτη)
Ώρα διεξαγωγής: 10.00 π.μ.
Ξεκινάτε από τα 440μέτρα περίπου και φτάνετε μέχρι τα 1.434μέτρα, και μετά καταλήγετε στα 440 μέτρα όπου και τερματίζετε(δείτε τον επισυναπτόμενο
χάρτη)
Ώρα διεξαγωγής: 10.00 π.μ.
Ασφάλεια αγώνα:
Πάνω στην διαδρομή θα υπάρχουν εξειδικευμένοι άνθρωποι και διασώστες, ώστε να μην υπάρξει το παραμικρό πρόβλημα κατά την διάρκεια του αγώνα,
όπου και όποτε χρειαστεί. Επίσης θα υπάρχει το δίκτυο Ασυρματιστών Λακωνίας, όπου με τους ασυρμάτους τους, θα ενημερώσουν άμεσα και έγκαιρα, όπου και όποτε χρειαστεί.
όπου και όποτε χρειαστεί. Επίσης θα υπάρχει το δίκτυο Ασυρματιστών Λακωνίας, όπου με τους ασυρμάτους τους, θα ενημερώσουν άμεσα και έγκαιρα, όπου και όποτε χρειαστεί.
Συμμετέχοντες δρομείς στον αγώνα:
Στον αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν όλοι και όλες που έχουν συμπληρώσει το 17ο έτος της ηλικίας του, και έχουν πρόσφατα υποβληθεί στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις ώστε να διαπιστωθεί ότι είναι καλά στην υγεία τους. Προτείνουμε να μην συμμετάσχουν δρομείς που δεν έχουν πείρα σε αγώνες βουνού, καθώς σε ορισμένα σημεία η διαδρομή έχει αυξημένες δυσκολίες και θα χρειαστούν περαιτέρω αυξημένες ικανότητες σε αγώνες βουνού. Όλοι οι συμμετέχοντες θα υπογράψουν υπεύθυνη δήλωση πριν τον αγώνα, ότι είναι καλά στην υγεία τους και τρέχουν με δικιά τους ευθύνη!
Πόντοι για τον OLYMPUS MARATHON: Ο αγώνας κατόπιν συνεννόησης με
την Οργανωτική Επιτροπή του OLYMPUS Marathon, δίνει τους
αντίστοιχους πόντους με βάση τα αποτελέσματα του καθενός δρομέα
στον αγώνα, ώστε να μπορέσει να μαζέψει τα κατάλληλα μόρια
προκειμένου να συμμετάσχει στον OLYMPUS MARATHON. Μετά το πέρας
του αγώνα, τα αποτελέσματα θα σταλούν στην Οργανωτική Επιτροπή
του OLYMPUS MARATHON, προκειμένου να βγουν τα μόρια που
αντιστοιχούν στον καθένα.
την Οργανωτική Επιτροπή του OLYMPUS Marathon, δίνει τους
αντίστοιχους πόντους με βάση τα αποτελέσματα του καθενός δρομέα
στον αγώνα, ώστε να μπορέσει να μαζέψει τα κατάλληλα μόρια
προκειμένου να συμμετάσχει στον OLYMPUS MARATHON. Μετά το πέρας
του αγώνα, τα αποτελέσματα θα σταλούν στην Οργανωτική Επιτροπή
του OLYMPUS MARATHON, προκειμένου να βγουν τα μόρια που
αντιστοιχούν στον καθένα.
Τροφοδοσία:
Θα υπάρχουν 6 σημεία τροφοδοσίας πάνω στην διαδρομή. Αυτά
είναι τα εξής:
είναι τα εξής:
Άγιος Μάμας στο 5o χλμ.(υψ.500μ.)
Θέση Λάτα στο 8,5ο χλμ.(υψ.980μ.)
Λουσίνα στο 11,7ο χλμ.(υψ. 1.117μ.)
Άμμους(υποσταθμός)
Θέση Αγ.Νικόλαος στο 14,9ο χλμ.(υψ. 1.407μ.)
Θέση Λάτα στο 18,3ο χλμ. (υψ.980μ.)
Άγιος Μάμας στο 21,8o χλμ.(υψ.500μ.)
Θέση Λάτα στο 8,5ο χλμ.(υψ.980μ.)
Λουσίνα στο 11,7ο χλμ.(υψ. 1.117μ.)
Άμμους(υποσταθμός)
Θέση Αγ.Νικόλαος στο 14,9ο χλμ.(υψ. 1.407μ.)
Θέση Λάτα στο 18,3ο χλμ. (υψ.980μ.)
Άγιος Μάμας στο 21,8o χλμ.(υψ.500μ.)
Στα σημεία ανεφοδιασμού θα υπάρχει νερό, ισοτονικό, σταφίδα και αλμυρά.
Ιατρική – ασύρματη κάλυψη:
Πάνω στην διαδρομή του αγώνα θα υπάρχουν έμπειροι διασώστες καθώς και γιατρός, ενώ στο Καστόρι θα υπάρχει ασθενοφόρο σε ετοιμότητα, σε περίπτωση που χρειαστεί. Επίσης ο αγώνας καλύπτεται από ειδικό συνεργείο που διαθέτει ασυρμάτους, προκειμένου να ενημερώνονται οι υπεύθυνοι του αγώνα ανά πάσα στιγμή για οτιδήποτε χρειαστεί. Επίσης θα υπάρχει νοσηλευτικό προσωπικό, φυσιοθεραπευτές καθώς και πυροσβεστικό όχημα.
Χρονικό όριο:
O αγώνας έχει χρονικό όριο αποκλεισμού τις 5 ώρες(μέχρι τις
15.00).
Οι δρομείς καλούνται να βρίσκονται στην αφετηρία του αγώνα μέχρι και μία
ώρα πριν την έναρξη του αγώνα(στις 09.00)
15.00).
Οι δρομείς καλούνται να βρίσκονται στην αφετηρία του αγώνα μέχρι και μία
ώρα πριν την έναρξη του αγώνα(στις 09.00)
Έπαθλα και δώρα:
Σε όλους τους συμμετέχοντες θα δοθεί ένα σπάνιο και
πρωτότυπο μετάλλιο. Κύπελλα θα δοθούν στους 3 πρώτους άνδρες και στις 3
πρώτες γυναίκες της γενικής κατηγορίας, καθώς και στις εξής ηλικιακές
κατηγορίες:
ΑΝΔΡΩΝ:
-17 – 29 ετών
-30 – 39 ετών
-40 – 49 ετών
-50 – 59 ετών
-60 & άνω
ΓΥΝΑΙΚΩΝ:
-17 – 39 ετών
-40 – 59 ετών
-60 & άνω
Όπου θα δοθεί κύπελλο στους πρώτους και ειδικό αργυρό και χάλκινο
μετάλλιο στους δεύτερους και στους τρίτους αντίστοιχα, ενώ θα γίνουν και
ειδικές βραβεύσεις.
πρωτότυπο μετάλλιο. Κύπελλα θα δοθούν στους 3 πρώτους άνδρες και στις 3
πρώτες γυναίκες της γενικής κατηγορίας, καθώς και στις εξής ηλικιακές
κατηγορίες:
ΑΝΔΡΩΝ:
-17 – 29 ετών
-30 – 39 ετών
-40 – 49 ετών
-50 – 59 ετών
-60 & άνω
ΓΥΝΑΙΚΩΝ:
-17 – 39 ετών
-40 – 59 ετών
-60 & άνω
Όπου θα δοθεί κύπελλο στους πρώτους και ειδικό αργυρό και χάλκινο
μετάλλιο στους δεύτερους και στους τρίτους αντίστοιχα, ενώ θα γίνουν και
ειδικές βραβεύσεις.
Κόστος συμμετοχής:
O αγώνας προσφέρεται δωρεάν από τους αρμόδιους
φορείς και δεν απαιτείται κάποιο κόστος συμμετοχής.
φορείς και δεν απαιτείται κάποιο κόστος συμμετοχής.
Χρονομέτρηση του αγώνα:
Θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση στον
αγώνα με chip χρονομέτρησης που τοποθετείται στο πόδι. Μετά τον αγώνα το
εν λόγω chip επιστρέφεται.
αγώνα με chip χρονομέτρησης που τοποθετείται στο πόδι. Μετά τον αγώνα το
εν λόγω chip επιστρέφεται.
Εγγραφές:
Εγγραφές την ημέρα του αγώνα θα γίνουν δεκτές ελάχιστες!!!
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΓΩΝΑ 5,5χλμ. ΄΄ΔΙΑΣΧΙΣΗ ΠΟΤΑΜΟΥ ΚΑΣΤΟΡΑ΄΄
Και φέτος για 3η χρονιά, θα πραγματοποιηθεί και πάλι ο αγώνας 5,5χλμ. με το όνομα: 3ος ΑΓΩΝΑΣ ΔΙΑΣΧΙΣΗΣ ΠΟΤΑΜΟΥ ΚΑΣΤΟΡΑ!
Πληροφορίες διαδρομής:
Ο αγώνας των 5,5 χλμ. θα ξεκινήσει μισή ώρα μετά την εκκίνηση του μεγάλου αγώνα, προκειμένου να μην υπάρχει συνωστισμός μέσα στο φαράγγι, στα πρώτα χιλιόμετρα! Ουσιαστικά ο εν λόγω μικρός αγώνας κινείται εξ’ολοκλήρου σε μέρος της διαδρομής του κυρίως αγώνα, και δεν παρεκκλίνει καθόλου σε κάποιο άλλο σημείο σε σχέση με τον μεγάλο αγώνα! Οι δρομείς καλούνται να κινηθούν στην ίδια διαδρομή με τον μεγάλο αγώνα, μέχρι και τον Άγιο Μάμα, στο 5ο χλμ., όπου και θα βγουν στον κεντρικό επαρχιακό δρόμο Σπάρτης – Καστορείου, τον οποίον και θα ακολουθήσουν προκειμένου να τερματίσουν στην κεντρική πλατεία όπου και ξεκίνησαν! Η διαδρομή πρόκειται για μικτό τερέν, με άσφαλτο στα πρώτα 500μ. καθώς και στα τελευταία 500μ., ενώ ενδιάμεσα θα κινηθείτε παράπλευρα του ποταμού Κάστορα, σε χωματόδρομους με πλατανόφυλλα ήπιας δυσκολίας!
Υψομετρικά προφίλ:
Στον εν λόγω αγώνα, δεν υπάρχει μεγάλο υψομετρικό προφίλ, καθώς θα αποφύγετε να κινηθείτε στον κυρίως ορεινό όγκο του Ταϋγέτου. Ξεκινάτε από τα 440μέτρα περίπου και φτάνετε μέχρι τα 500 μέτρα, και μετά καταλήγετε ξανά στα 440 μέτρα.
Συμμετέχοντες δρομείς στον αγώνα:
Στον αγώνα μπορούν να συμμετάσχουν όλοι και όλες που έχουν συμπληρώσει το 15ο έτος της ηλικίας του – όπως καταλαβαίνετε συμπεριλαμβανομένων και των μαθητών Λυκείου, και που έχουν πρόσφατα υποβληθεί στις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις ώστε να διαπιστωθεί ότι είναι καλά στην υγεία τους. Στον εν λόγω αγώνα δεν απαιτείται να έχετε κάποια ιδιαίτερη εμπειρία σε αγώνες βουνού, καθώς εκλείπουν τα δύσβατα και επικίνδυνα μονοπάτια. Όλοι οι συμμετέχοντες θα υπογράψουν υπεύθυνη δήλωση πριν τον αγώνα, ότι είναι καλά στην υγεία τους και τρέχουν με δικιά τους ευθύνη!
Τροφοδοσία:
Θα υπάρχουν 1 σημείο τροφοδοσίας πάνω στην διαδρομή στον Άγιος Μάμα στο 5o χλμ.(υψ.500μ.)
Χρονικό όριο:
O αγώνας έχει χρονικό όριο αποκλεισμού την 1 ½ ώρα – μέχρι τις 12.00. Οι δρομείς καλούνται να βρίσκονται στην αφετηρία του αγώνα μέχρι και μία ώρα πριν την έναρξη του αγώνα(στις 09.00)
Έπαθλα και δώρα:
Σε όλους τους συμμετέχοντες θα δοθεί ένα σπάνιο και πρωτότυπο μετάλλιο. Κύπελλα θα δοθούν στους 3 πρώτους άνδρες και στις 3 πρώτες γυναίκες της γενικής κατηγορίας.
Κόστος συμμετοχής:
O αγώνας προσφέρεται δωρεάν από τους αρμόδιους φορείς και δεν απαιτείται κάποιο κόστος συμμετοχής.
Χρονομέτρηση του αγώνα:
Θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση στον αγώνα με chip χρονομέτρησης που τοποθετείται στο πόδι. Μετά τον αγώνα το εν λόγω chip επιστρέφεται.
πηγή: https://www.flynews.gr
0 Σχόλια